高岡万葉マラソンに今年も出場。1時間34分44秒。去年より遅いが、練習量からみると妥当な結果だろう。去年は最初の5kmで飛ばしすぎて辛かったが、今日はいいペース配分で走れたと思う。 0-5km 21:52 5-10km 22:23 10-15km 22:40 15-20km 22:07 キロ4分半を目…