新しいトレランシューズを買った。最近発売されたasicsのゲルフジレーサー3（写真上）。ネット通販で9000円ぐらいだった。 30kmほど走ってみたが、いい感じだった。2010年と2011年モデルのゲルフジも使っていたが、更に良くなった感じ。ロード用のランシュー…

Sports Graphic Number Do 私が今日も走る理由。 (Number PLUS) 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2014/01/23 メディア: ムック この商品を含むブログ (2件) を見る Number Doの最新号を読んだ。色々なランナーのエピソードが紹介されていて、楽しめた。 …

夕日寺トレイル（山王坂遊歩道）に走りに行ってきた。前日、前々日にいい感じに雪が積もったので、新雪のトレイルを楽しめた。積雪は多いところで30cmぐらい。ゴアテックスのランシューに登山用スパッツをつけて行ったが、快適だった。 コースは15kmほど。雪…